ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM 1. KADEME DENEMELER

Kategori: 1. KADEME ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM DENEMELER

1 oylar, 5 ortalama

Şu kişi tarafından oluşturuldu

ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM

1. KADEME HAREKET VE ANTRENMAN BİLİMLERİ

1 / 20

1. Aktif ısınmanın en önemli amacı aşağıdakilerden hangisidir?

A) Kasları enerji tüketmeden ısıtmak

B) Müsabakadan önce dinlenme sürecini artırmak

C) Kan dolaşımını yavaşlatmak

D) Kasları ve eklemleri fiziksel aktiviteye hazırlamak

E) Hareket kabiliyetini azaltmak

Aktif ısınma, kasları ve eklemleri antrenmana uygun hale getirerek sakatlanma riskini azaltır.

2 / 20

2. Detraining sürecinde kalp debisi ve atım hacminde gözlenen değişiklik nedir?

A) Yalnızca kalp hızını artırır

B) Genetik faktörlere bağlı olarak tamamen belirlenen süreçlerdir

C) Sadece aerobik performansı artırır

D) Azalır ve dolaşım sisteminin verimliliğini düşürür

E) Yalnızca nefes alma sıklığını değiştirir

Açıklama: Antrenmansızlık sürecinde kalbin atım hacmi ve debisi azalır, bu durum sporcuların kardiyovasküler kapasitesini düşürerek verim kaybına neden olur.

3 / 20

3. Kazanmak için antrenman aşamasında yıllık döngülerin planlanmasının temel amacı nedir?

A) Yalnızca fiziksel dayanıklılığı artırmak

B) Genetik faktörlere bağlı olarak tamamen belirlenen süreçlere dayanarak

C) Sporcuların zirve performanslarına ulaşabilmelerini sağlamak

D) Takım sporlarında fiziksel uyumu destekleyen faktörlere göre

E) Rekabet ortamında dayanıklılığı optimize eden mekanizmalara göre

Açıklama: Yıllık döngüler, sporcunun antrenman, yarışma ve toparlanma süreçlerini en iyi şekilde yöneterek yüksek performansa ulaşmasını sağlar.

4 / 20

4. Relatif yaş nasıl hesaplanır?

A) Yalnızca fiziksel gelişime dayanır

B) Akademik performans ölçümleri ile belirlenir

C) Fiziksel aktiviteleri tamamen sınırlandıran faktörlere bağlıdır

D) Bireyin doğduğu ay dikkate alınarak kronolojik yaşa göre hesaplanır

E) Genetik özelliklere tamamen bağımlıdır

Bireyin doğduğu ay dikkate alınarak kronolojik yaşa göre hesaplanır
Açıklama: Relatif yaş, bireyin fiziksel gelişimini doğduğu ay ve yıl dikkate alınarak değerlendiren bir yöntemdir.

5 / 20

5. Temel Hareket Becerileri Eğitimi hangi sürede uygulanmaktadır?

A) 2 ay

B) 4 ay

C) 6 ay

D) 1 yıl

E) 10 hafta

2 ay
Bu eğitim, sporcuların temel hareket becerilerini geliştirmek için planlanmış kısa vadeli bir süreçtir.

6 / 20

6. izotonik kas çalışmaları sonucu ortaya çıkan kuvvet aşağıdakilerden hangisidir?

A) Salt kuvvet

B) Çabuk kuvvet

C) Statik kuvvet

D) Dinamik kuvvet

E) Relatif kuvvet

Dinamik kuvvet: İzotonik (konsantrik – eksantrik
– oksotonik) kas çalışmaları sonucu ortaya
çıkan kuvvettir . Bu kuvvet türünde kas kasılma sırasında kasılır.
Örneğin, bir ağırlık kaldırıp indirmek genel olarak dinamik
kuvvet kavramı içindedir

7 / 20

7. Genetik ve çevresel faktörler motor gelişimi nasıl etkileyebilir?

A) Yalnızca fiziksel büyümeyi destekler

B) Yalnızca akademik başarıyı artırır

C) Genetik faktörlerin tamamen değişmesine neden olur

D) Çevresel faktörlerden tamamen bağımsızdır

E) Bireyin daha erken veya geç olgunlaşmasına neden olabilir

Bireyin daha erken veya geç olgunlaşmasına neden olabilir
Açıklama: Genetik faktörler bireyin biyolojik gelişimini belirlerken, çevresel faktörler motor becerilerin gelişimini hızlandırabilir veya geciktirebilir.

8 / 20

8. Denge tahtasının uzunluğu kac metredir ?

A) 600

B) 400

C) 300

D) 200

E) 100

9 / 20

9. Daha az enerji harcayarak ve daha az yorgunlukla hareketin etkili ve verimli bir şekilde yapılması ifadesi hangisidir

A) Hareket yeterliliği

B) Hareket ekonomisi

C) Sportif yeterlilik

D) Koordinasyon

E) Kondisyonel hazırlık

10 / 20

10. Spor eğitimi almadan uzun süre antrenman yapan bireylerin en sık karşılaştığı Sorun aşağıdakilerden hangisidir?

A) Sosyal çevre edinmek

B) Fiziksel sağlığını korumak

C) Akademik başarısının artması

D) İstenen performans seviyesine ulaşamamak

E) Spor hayatına profesyonel olarak devam edebilmek

Açıklama: Spor eğitimi eksikliği, bireyin teknik gelişimini sınırlandırabilir ve beklenen performans seviyesine ulaşmasını zorlaştırabilir.

11 / 20

11. Eğitim süreci yetenek gelişiminde nasıl bir rol oynar?

A) Bireyin yeteneklerinin sistemli bir şekilde geliştirilmesine olanak tanır

B) Yalnızca genetik faktörler ile ilgilidir

C) Fiziksel aktiviteleri tamamen sınırlandıran bir faktördür

D) Akademik başarı süreçleriyle doğrudan bağlantılı değildir

E) Rastgele belirlenen eğitim programlarıyla yönlendirme yapılır

Bireyin yeteneklerinin sistemli bir şekilde geliştirilmesine olanak tanır
Açıklama: Eğitim, bireyin yeteneklerini sistematik şekilde geliştirmesine ve spor branşlarına yönlendirilmesine yardımcı olur.

12 / 20

12. Pasif esneklik hangi durumla ilişkilidir?

A) Bir hareketi dış kuvvet olmadan gerçekleştirme

B) Sinir-kas sisteminin tepki süresi

C) Dış kuvvetlerin yardımıyla hareket genişliğini artırma

D) Dinamik hareket yeteneği

E) İvme geliştirme süreci

Dış kuvvetlerin yardımıyla hareket genişliğini artırma
Açıklama: Pasif esneklik, eklemlerin dış kuvvetlerin yardımıyla daha büyük hareket genişliğine ulaşmasını ifade eder.

13 / 20

13. Birim antrenmanların amaçları planlanırken hangi planlara bağlı kalınmalıdır?

A) Haftalık, yıllık

B) Aylık, yıllık

C) Haftalık, aylık

D) Hepsi

E) Hiçbiri

Günlük antrenman olarak da ifade edebileceğimiz Birim Antrenman, antrenman planlamasının en
küçük parçasıdır. Birim antrenmanın amaçları belirlenirken haftalık (mikro) ve aylık (makro) planlara
bağlı kalınmalıdır.

14 / 20

14. Türkiye’de antrenman bilimi alanındaki ilk çalışmalar nerede başlamıştır?

A) Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi

B) Avrupa Spor Bilimleri Kongresi’nin düzenlenmesiyle

C) Spor Hekimliği Enstitüsü’nün kapatılmasıyla

D) Ege Üniversitesi Spor Hekimliği Enstitüsü

E) Rekabet ortamında dayanıklılığı optimize eden mekanizmalara göre şekillendirilmesiyle

1975 yılında Spor Akademilerinin kurulmasıyla
Açıklama: Spor akademilerinin kurulması, antrenör eğitimi ve antrenman biliminin Türkiye’de daha akademik bir zemine oturmasını sağlamıştır.

15 / 20

15. Özel ısınmanın sporculara sağladığı en önemli avantaj aşağıdakilerden hangisidir?

A) Genel vücut sıcaklığını artırmadan yarışmaya başlamak

B) Dinlenme sürecini hızlandırmak

C) Kas yorgunluğunu artırmak

D) Koordinasyonu tamamen ortadan kaldırmak

E) Branşa özgü kas gruplarını aktiviteye daha iyi adapte etmek

Özel ısınma, spor branşıyla ilgili kas gruplarını etkili şekilde hazırlayarak performansı optimize eder.

16 / 20

16. Antrenman ve Kazanma Aşaması'nın en temel özelliği nedir?

A) Sporcuların yüksek performansa ulaşmasını ve yarışmalarda maksimum verim almasını sağlamak

B) Yalnızca fiziksel kuvvet gelişimini artırmak

C) Genetik faktörlere bağlı olarak tamamen belirlenen süreçleri kapsamak

D) Takım sporlarında fiziksel uyumu destekleyen faktörlerle yönetilmek

E) Rekabet ortamında dayanıklılığı optimize eden mekanizmalara göre şekillendirilmek

Açıklama: Bu aşama, sporcuların en üst düzeyde performans göstermesini ve uluslararası rekabet ortamına hazırlanmasını amaçlar.

17 / 20

17. Genel hazırlık döneminin en önemli amacı nedir?

A) Sporcuların temel fiziksel kapasitelerini geliştirmek

B) Yarışma sürecini kısaltmak

C) Psikolojik stres seviyesini artırmak

D) Statik hareketleri teşvik etmek

E) Teknik gelişimi tamamen sınırlandırmak

Genel hazırlık dönemi, sporcuların temel becerilerini ve fiziksel kapasitelerini güçlendirmek için planlanır.

18 / 20

18. Organizmanın büyüyüp gelişerek türe özgü gizil güçlerinin yani yeteneklerinin ortaya çıkması ve kendisinden beklenen becerileri yapabilecek düzeye gelmesine ne ad verilir?

A) Olgunlaşma

B) Büyüme

C) Gelişim

D) Hareket

E) Hazır Bulunuşluk

19 / 20

19. Hız ve sürat gelişimi hangi periyotlarla artırılmalıdır?

A) Yalnızca kısa vadeli antrenmanlarla

B) Genetik faktörlere bağlı olarak tamamen belirlenen süreçlerle

C) Aydan aya

D) Takım içi uyumu güçlendirmek için sosyal çalışmalar yaparak

E) Yalnızca refleks geliştirme tekniklerine odaklanarak

Açıklama: Hız ve sürat gelişimi, aydan aya planlanan antrenmanlarla kademeli olarak artırılmalıdır.

20 / 20

20. Bir impulusa karşı kasın göstermiş olduğu ilk tepki süresine ….. adı verilir

A) reaksiyon süresi

B) tepkime süresi

C) hareket süresi

D) hareket eğitimi

E) sürat eğitimi

Skorunuz

Ortalama puan 44%

İncelemeyi Gör

0 oylar, 0 ortalama

Şu kişi tarafından oluşturuldu

ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM

1. KADEME SPOR VE SAĞLIK BİLİMLERİ

1 / 20

1. D vitamini eksikliği hangi kemik hastalığına yol açabilir?

A) Kan dolaşımının durması

B) Osteoporoz

C) DNA dizilimlerinin değişmesi

D) Sinir sisteminin baskılanması

E) Hücresel bölünmenin tamamen durması

Osteoporoz
Açıklama: D vitamini eksikliği kemik yoğunluğunun azalmasına yol açarak osteoporoz riskini artırabilir.

2 / 20

2. Glisemik indeksi düşük besinler neden tercih edilmelidir?

A) Kan şekerini dengeli yükselttiği için

B) Metabolizmayı yavaşlattığı için

C) Hücresel bölünmeyi engellediği için

D) DNA dizilimini değiştirdiği için

E) Sinir sistemini baskıladığı için

Kan şekerini dengeli yükselttiği için
Açıklama: Düşük glisemik indeksli besinler kan şekerini dengeli bir şekilde yükselterek enerji seviyesinin stabil kalmasını sağlar.

3 / 20

3. Kaslarda depo edilen ortalama glikojen miktarı kaç gramdır?

A) 50 g

B) 150 g

C) 200 g

D) 600 g

E) 300-400 g

300-400 g
Açıklama: Kas dokusunda karbonhidratlar 300-400 gram glikojen olarak depolanır.

4 / 20

4. kas-sinir sisteminin istemli bir kasılma ile ortaya çıkardığı en büyük kuvvettir." aşağıdakilerden hangisinin tanımıdır?

A) Özel kuvvet

B) Çabuk kuvvet

C) Relatif(göreli) kuvvet

D) Maksimal kuvvet

E) Statik kuvvet

Maksimal kuvvet: Kas-sinir sisteminin istemli
bir kasılma ortaya çıkardığı en büyük kuvvettir. Bu
kuvvet büyük bir direncin yenilmesi ya da kontrol
edilmesi gereken sporlarda verimi belirler

Maksimal kuvvet: Kas-sinir sisteminin istemlibir kasılma ortaya çıkardığı en büyük kuvvettir. Bu kuvvet büyük bir direncin yenilmesi ya da kontrol edilmesi gereken sporlarda verimi belirler

5 / 20

5. Sağlıklı yağ tüketimi için hangi besinler tercih edilmelidir?

A) Şekerli içecekler ve trans yağlar

B) Tatlandırıcı içeren besinler

C) Zeytinyağı, fındık yağı, tereyağı, ceviz yağı

D) Kafein içeren içecekler

E) Düşük protein içeren besinler

Zeytinyağı, fındık yağı, tereyağı, ceviz yağı
Açıklama: Bu yağlar sağlıklı doymamış yağlar içermekte olup dengeli beslenme için önerilmektedir.

6 / 20

6. Laktik asit sisteminin ana enerji kaynağı nedir?

A) Glikoz ve glikojen

B) Yağlar ve proteinler

C) DNA ve RNA

D) Sinir iletim molekülleri

E) Hücresel zar bileşenleri

Glikoz ve glikojen
Açıklama: Laktik asit sistemi, enerji üretmek için öncelikle glikoz ve glikojeni parçalayarak ATP üretir.

7 / 20

7. Orta glisemik indeksli bir besinin değeri hangi aralıktadır?

A) 100-80

B) 30-10

C) 80-60

D) 60-40

E) 50-30

60-40
Açıklama: Orta glisemik indeksli besinlerin değerleri 60 ile 40 arasındadır ve dengeli bir enerji sağlar.

8 / 20

8. Bazal lamina, yüzey epitelini hangi dokudan ayırır?

A) Yalnızca sinir dokusundan

B) Fiziksel aktiviteleri tamamen sınırlandıran yapılar içeren dokulardan

C) Genetik faktörlere tamamen bağımlı bileşenlerden

D) Rastgele belirlenen biyolojik süreçlerden

E) Bağ dokusundan

Bağ dokusundan
Açıklama: Epitel dokusu, kendisini taşıyan bağ dokusundan bazal lamina adlı bir tabaka ile ayrılır.

9 / 20

9. Bitkisel protein kaynaklarının kombinasyonuna örnek olarak aşağıdakilerden hangisi verilebilir?

A) Yumurta + kırmızı et

B) Tatlandırıcı içeren gıdalar + protein tozu

C) Şekerli gıdalar + işlenmiş karbonhidratlar

D) Bezelye + pirinç / mısır + bezelye

E) Gazlı içecekler + sporcu içecekleri

Bezelye + pirinç / mısır + bezelye
Açıklama: Bitkisel proteinlerin esansiyel aminoasit dengesini sağlamak için uygun kombinasyonlarla tüketilmesi önerilir.

10 / 20

10. homeostaz ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır

A) ilk defa Walter Canon tarafından ortaya atılmıştır

B) Vücudun dış ortama uyumunu ifade eder

C) canlıyı oluşturan yapıların ve organların görevlerini ve fonksiyonlarını inceleyen bir bilim dalıdır

D) iç ortamın Yaklaşık olarak sabit koşullarda korunması anlamına gelir

E) hücre dışı gerçekleşen olaylar karşısında hücrenin kendi metabolizmasını koruma eğilimi anlamına gelir

Homeostaz terimi, ilk olarak Walter Cannon
tarafından ortaya atılmıştır. Hücrelerin yaşamlarının
devamlılığının sağlanması için iç ortamın sabit
ya da değişmez koşullarda tutulması gereklidir.
Yaşayan organizmaların birtakım fiziksel ve
kimyasal özellikleri (kan şekeri seviyesi, ısı, pH,
önemli moleküllerin kimyasal konsantrasyonları
gibi) her zaman sabit, değişmez kalmak zorundadır.
Vücudun dış ortama uyumunu ifade etmek
için kullanılan homeostaz kavramı, hücre dışı gerçekleşen
olaylar karşısında hücrenin kendi metabolizmasını
koruma eğilimidir. Vücuttaki tüm doku
ve organlar bu basit koşulları ya da dengeyi korumaya
yardım etmek üzere bir görev üstlenmiştir.

11 / 20

11. Dayanıklılık antrenmanları organizmada bir takım etkiler yaratır. Aşağıdakilerden hangisi bunlara örnektir?

A) Doğru

B) Kalp güçlenir

C) Aktif kılcal damar sayısı artar

D) Organizmanın enerji kapasitesi artar

E) Hepsi

Dayanıklılık antrenmanları organizmada
birtakım etkiler yaratır. Bunlar:
• Vücut çok kısa sürede toparlanır.
• Vital kapasite artar.
• Kalp güçlenir.
• Aktif kılcal damarlar sayısı artar.
• Organizmanın enerji kapasitesi artar.
• Bunların birbirleriyle kombine ilişkilerini
geliştirir

12 / 20

12. İnsan vucudunun temel ve anatomik tanımlar içerisinde kaç çeşit düzlem üzerinde yapılır vardır?

A) 1

B) 2

C) 3

D) 4

E) 6

Vücut kısımlarının konumları ve ve hareket oryantasyonları tarif edilirken kullanılmak üzere insan
vücudundan 3 ana düzlemin ve eksenin geçtiği varsayılır
Temelde 3 düzlem vardır ve anatomik tanımlamalar bu 3 ana düzlem ekseninde yapılır.
Sagittal (Anteroposterior) Düzlem
Vücudu önden arkaya doğru dik kesen, sağ ve sol olarak vücudu ikiye ayıran düzlemdir.
Transvers (Horizontal) Düzlem
Yere paralel şekilde vücudu enine kesen, alt ve üst olarak vücudu ikiye ayıran düzlemdir.
Frontal (Koronal) Düzlem
Vücudu sağdan sola, ya da soldan sağa doğru dik kesen ve ön ve arka olmak üzere ikiye ayıran düzlemdir.

13 / 20

13. B1 vitamini hangi hücresel fonksiyonlarda kritik rol oynar?

A) Kan dolaşımının yavaşlaması

B) DNA dizilimlerinin değişmesi

C) Sinir sisteminin baskılanması

D) Hücresel bölünmenin tamamen durması

E) Sinir iletimi ve kan hücrelerinin üretimi

Sinir iletimi ve kan hücrelerinin üretimi
Açıklama: B1 vitamini, sinir hücrelerinin doğru çalışmasını destekleyerek kan hücrelerinin üretimini artırır.

14 / 20

14. Bursa yapılarının kas-iskelet sistemindeki temel işlevi nedir?

A) Tendon ve kasları sürtünmeden korumak

B) Kas kasılmasını artırmak

C) Sinir impuls hızını düzenlemek

D) Genetik faktörlere tamamen bağımlıdır

E) Rastgele belirlenen bağ dokusu süreçlerini içerir

Tendon ve kasları sürtünmeden korumak
Açıklama: Bursa, kas veya tendonun kemik çıkıntıları üzerinden geçerken sürtünmeye karşı koruma sağlayan sıvı dolu keseciklerdir.

15 / 20

15. Ekzokrin bezler ile endokrin bezler arasındaki temel fark nedir?

A) Yalnızca protein senteziyle ilgilidirler

B) Fiziksel aktiviteleri tamamen sınırlandıran mekanizmalardır

C) Genetik faktörlere tamamen bağımlıdırlar

D) Rastgele belirlenen bez yapılarıyla şekillenirler

E) Ekzokrin bezler dış yüzeylere salgı yaparken, endokrin bezler hormonları doğrudan kan dolaşımına salgılar

Ekzokrin bezler dış yüzeylere salgı yaparken, endokrin bezler hormonları doğrudan kan dolaşımına salgılar
Açıklama: Ekzokrin bezler vücut yüzeyine sıvı salgılarken, endokrin bezler hormonları dolaşım sistemine salgılayarak organizmanın düzenlenmesine yardımcı olur.

16 / 20

16. ATP üretimi için üç temel mekanizma nelerdir?

A) DNA replikasyonu, RNA sentezi, hücresel bölünme

B) Kan dolaşımı yönetimi, sinir impulslarının koordinasyonu

C) Hücresel metabolizma ve protein sentezi

D) Sinir iletim mekanizmaları ve hücresel enerji üretimi

E) Fosfojen sistemi, laktik asit sistemi, aerobik sistem

Fosfojen sistemi, laktik asit sistemi, aerobik sistem
Açıklama: ATP üretimi için fosfojen sistemi, anaerobik laktik asit sistemi ve aerobik oksijen sistemi kullanılır.

17 / 20

17. Sinir sisteminin temel işlevi nedir?

A) Kan dolaşımının durdurulması

B) DNA dizilimlerinin düzenlenmesi

C) Vücut aktivitelerinin kontrolü ve koordinasyonu

D) Hücresel bölünmenin hızlandırılması

E) Kas kasılmalarının tamamen durdurulması

Vücut aktivitelerinin kontrolü ve koordinasyonu
Açıklama: Sinir sistemi, vücut aktivitelerinin düzenlenmesi ve koordinasyonunu sağlayan sistemdir.

18 / 20

18. Ülkemizde bulunan doping kontrol laboratuvarının ismi aşağıdakilerden hangisidir?

A) KATÜ

B) ODTÜ

C) GAZİ

D) HACETTEPE

E) İTÜ

Doping kontrol örneklerinin analizi Dünya
Dopingle Mücadele Ajansı (WADA) tarafından
akredite edilen laboratuvarlar tarafından gerçekleştirilir.
Dünyada yaklaşık otuz doping kontrol
laboratuvarı bulunmaktadır. Bu laboratuvarlardan
biri de ülkemizdeki Hacettepe Doping Kontrol Laboratuvarıdır.

19 / 20

19. Cildin öğlen güneşine 30 dakika maruz kalması ile ne kadar D vitamini sentezlenebilir?

A) 4.000 IU

B) 1.000 IU

C) 10.000 IU

D) 600 IU

E) 2.000 IU

10.000 IU
Açıklama: Cilt, güneş ışığına doğrudan maruz kaldığında 10.000 IU kadar D vitamini sentezleyebilir.

20 / 20

20. Dinlenim sırasında hangi enerji üretim mekanizması aktif olarak kullanılır?

A) Anaerobik glikoliz

B) ATP-CP sistemi

C) Elektron transfer sistemi

D) Sadece aerobik sistem

E) Laktik asit sistemi

Sadece aerobik sistem
Açıklama: Dinlenim sırasında anaerobik mekanizmalar aktif olmadığı için enerji üretimi sadece aerobik sistem aracılığıyla gerçekleşir.

Skorunuz

Ortalama puan 48%

0 oylar, 0 ortalama

Şu kişi tarafından oluşturuldu

ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM

1. KADEME SPOR YÖNETİMİ

1 / 20

1. İşletmelerin finansal yönetiminde dikkat edilmesi gereken kritik faktörlerden biri nedir?

A) Sponsorluk gelirlerini artırmak

B) Spor organizasyonlarının medya bütçesini optimize etmek

C) İşletmenin mülkiyetini ve denetimini korumak

D) Pazarlama kampanyalarının bütçesini düzenlemek

E) Kısa vadeli finansal kredileri yönetmek

İşletmenin mülkiyetini ve denetimini korumak
Açıklama: Finansal yönetimde yapılan planlama, işletmenin mülkiyetinin ve finansal kontrol mekanizmasının korunmasına yönelik kritik adımları içermelidir.

2 / 20

2. Stratejik yönetim neden önemli bir yönetim sürecidir?

A) Organizasyonun uzun vadeli hedeflerini belirlemek ve sürdürülebilir başarıyı sağlamak için

B) Yalnızca bireysel kararları desteklemek için

C) Organizasyonları rastgele yönlendirmek için

D) Yönetimi sadece otorite temelli bir sistem haline getirmek için

E) Organizasyonları bilimsel yöntemlerden tamamen uzak tutmak için

Açıklama: Stratejik yönetim, organizasyonun uzun vadeli hedeflerini planlamak ve sürdürülebilir başarıyı sağlamak için kritik bir süreçtir.

3 / 20

3. Temel değerler gelecekte organizasyonlara nasıl yön verebilir?

A) Etik ilkeler doğrultusunda stratejik yönetim ve sürdürülebilirlik odaklı kararlar almak

B) Organizasyonları bilimsel yöntemlerden tamamen uzaklaştırmak

C) Yalnızca ekonomik sistemleri değerlendirmek için kullanmak

D) Yönetimi tamamen bireysel bir süreç olarak ele almak

E) Çalışanları operasyonel süreçlerden uzaklaştırmak

Etik ilkeler doğrultusunda stratejik yönetim ve sürdürülebilirlik odaklı kararlar almak
Açıklama: Temel değerler, organizasyonların etik ilkelere bağlı kalarak sürdürülebilir yönetim anlayışı benimsemelerine yardımcı olur.

4 / 20

4. Personel planlamasında "iş gerekleri" belirlenirken hangisi dikkate alınmaz?

A) Yaratıcılık

B) Algılama gücü

C) Eğitim düzeyi

D) Algılama

E) Çalışanın medeni durumu

Çalışanın medeni durumu

Açıklama: İş gerekleri mesleki niteliklerle (eğitim, yaratıcılık) ilgilidir; medeni durum dışındadır.

Çalışanın medeni durumu

Açıklama: İş gerekleri mesleki niteliklerle (eğitim, yaratıcılık) ilgilidir; medeni durum dışındadır.

5 / 20

5. Finansal yönetimde nakit fazlalıklarının nasıl değerlendirilmesi gerekmektedir?

A) Sponsorluk anlaşmalarını artırmak

B) İşletmenin finansal yapısını değişen şartlara uygun hale getirmek

C) Spor organizasyonlarının bütçesini genişletmek

D) Reklam kampanyalarını yönetmek

E) Kısa vadeli kredileri kontrol etmek

İşletmenin finansal yapısını değişen şartlara uygun hale getirmek
Açıklama: Finansal yönetim, nakit fazlalıklarını etkili kullanarak işletmenin finansal yapısını esnek ve dayanıklı hale getirmeyi hedefler.

6 / 20

6. İşletme biliminin doğmasına neden olan temel faktörlerden biri nedir?

A) İşletmelerin karmaşıklaşması ve faaliyetlerinin çeşitlenmesi

B) Yalnızca yatırım ve kâr odaklı stratejiler

C) Teknolojiye tamamen bağımlı yapılar

D) Tüketici davranışları

E) Finansal piyasaların değişkenliği

İşletmelerin karmaşıklaşması ve faaliyetlerinin çeşitlenmesi
Açıklama: İşletmelerin faaliyetlerinin karmaşıklaşması ve gelişmesi, işletmecilik bilim alanının doğmasına neden olmuştur.

7 / 20

7. Aşağıdakilerden hangisi hukukun yaptırım türleri arasında yer almaz

A) geçersizlik

B) tazminat

C) kısas

D) yokluk

E) iptal

Hukukta Yaptırım (Müeyyide) Türleri
Cebri Icra
Tazminat
Geçersizlik
Ceza
Yokluk
Iptal

8 / 20

8. yönetici, astları arasındaki grup çalışmalarını uyumlu bir şekle getirir ve ortak amaçlara ulaşmak için etkinliklerde bir birlik sağlayan durum hangisidir

A) eşitlik

B) adaptasyon

C) vizyon bağı

D) koordinasyon

E) ar-ge

Koordinasyon,
yönetici, astları arasındaki grup çalışmalarını uyumlu bir şekle getirir ve ortak amaçlara ulaşmak için etkinliklerde bir birlik sağlar. Örneğin, takım sporlarında (futbol, basketbol, voleybol ve hentbol gibi) koordinasyon çok sık uygulanır. Eğer bir takımda, takım içi koordinasyon yoksa o takımı oluşturan sporcular ne kadar iyi de olsalar başarısızlık söz konusu olabilecektir.

9 / 20

9. Bilimsel Geliştirme'nin sonucu hangisi olabilir?

A) Müşteri memnuniyetinde artış

B) Yeni bir kimyasal bileşik keşfi

C) Üretim hızında küçük iyileşme

D) Sosyal medyada viral olma

E) Pazarlama hedefleri

Açıklama: Bilimsel Geliştirme, "yeni bilimsel buluşlar" ile ilişkilidir.

10 / 20

10. Hangi araç "spor tesislerinde branş kullanımını görselleştirir"?

A) Broşür

B) Resimler

C) El kitapçığı

D) Aydınlatıcı levha

E) Online yayınlar

Açıklama: Resimler, "branşların kullanım şekillerini göstermek" amacıyla kullanılır.

11 / 20

11. Türk Spor Teşkilatı’nın spor alanındaki temel katkısı nedir?

A) Sporun yaygınlaşmasını sağlamak ve kurumsallaştırmak

B) Sadece futbol organizasyonlarını desteklemek

C) Türkiye’de spor kulüplerinin özelleştirilmesini teşvik etmek

D) Üniversitelerle spor yönetimi sistemleri geliştirmek

E) Uluslararası spor federasyonları ile ortak çalışmalar yürütmek

Türkiye’de spor kulüplerinin özelleştirilmesini teşvik etmek
Açıklama: Türk Spor Teşkilatı, sporun yaygınlaşmasını sağlamak ve devlet ile özel kuruluşların spor organizasyonlarını kurumsal bir yapıya kavuşturmak için kurulmuştur.

12 / 20

12. Aşağıdakilerden hangisi dinleme sürecinin adımlarından biri değildir

A) değerlendirme

B) konuşma

C) yorumlama

D) tepki

E) duyma

Yalın bir
bakışla ele alındığında dinleme süreci duyma, yorumlama, değerlendirme ve tepki adımlarını içermektedir.

13 / 20

13. Toplam kalite yönetiminin uzun vadeli başarısını artırmak için hangi stratejiler benimsenmelidir?

A) Çalışanların sürece aktif olarak katılımını teşvik etmek

B) Organizasyonları bilimsel yöntemlerden tamamen uzaklaştırmak

C) Yalnızca ekonomik sistemleri değerlendirmek için kullanmak

D) Yönetimi tamamen bireysel bir süreç olarak ele almak

E) Çalışanları operasyonel süreçlerden uzaklaştırmak

Yönetimi tamamen bireysel bir süreç olarak ele almak
Açıklama: Kalite yönetimi, çalışanların süreçlere aktif olarak katılımını teşvik ederek daha sürdürülebilir hale gelir.

14 / 20

14. Hangi geliştirme türü "taklit ve izleme" ile başlar?

A) Diyalog ve Basit Geliştirme

B) Teknolojik Geliştirme

C) Bilimsel Geliştirme

D) Pazarlama

E) Hiçbiri

Açıklama: Diyalog ve Basit Geliştirme bu türün "başkalarını taklit ederek başladığı" belirtilir.

15 / 20

15. Finansman planlamasının temel amaçlarından biri aşağıdakilerden hangisidir?

A) İşletmenin ihtiyaç duyduğu fonları en düşük maliyetle sağlamak

B) Spor organizasyonlarının etkinlik bütçelerini yönetmek

C) Sponsorluk gelirlerini artırmak

D) Reklam kampanyalarının planlamasını yapmak

E) Kısa vadeli pazarlama bütçelerini düzenlemek

İşletmenin ihtiyaç duyduğu fonları en düşük maliyetle sağlamak
Açıklama: Finansman planlaması, işletmenin fon ihtiyaçlarını en düşük maliyetle karşılayarak maliyetleri minimize etmeye odaklanır.

16 / 20

16. Finansal yönetimin en temel işlevlerinden biri nedir?

A) Sponsorluk ilişkilerini düzenlemek

B) İşletmenin uzun vadeli finansal hedeflerini gerçekleştirmesine yardımcı olmak

C) Pazarlama kampanyalarını yönetmek

D) Spor organizasyonlarının medya planlamasını yapmak

E) Kısa vadeli reklam bütçelerini yönetmek

İşletmenin uzun vadeli finansal hedeflerini gerçekleştirmesine yardımcı olmak
Açıklama: Finansal yönetim, işletmenin uzun vadeli finansal hedeflerine ulaşmasını sağlamak ve sürdürülebilir büyümesini desteklemek için gereklidir.

17 / 20

17. Spor kulüplerinde denklik ilkesinin sağlanmaması hangi sorunu ortaya çıkarabilir?

A) Sporcular arasında motivasyon kaybı ve huzursuzluk yaratabilir

B) Yalnızca elit sporcuların transfer süreçlerini güçlendirebilir

C) Bireysel sporcuların profesyonelleşme sürecini destekleyebilir

D) Sportif rekabeti daha yoğun hale getirebilir

E) Kulüplerin ekonomik kazançlarını artırabilir

Bireysel sporcuların profesyonelleşme sürecini destekleyebilir
Açıklama: Denklik ilkesinin sağlanmaması, sporcular arasında motivasyon kaybına ve kulüp içi huzursuzluğa neden olabilir.

18 / 20

18. Hangi iletişim aracı "kontrolü tamamen yönetimde olan" bir araçtır?

A) Pankart

B) El ilanı

C) Afiş

D) Sosyal medya

E) Broşür

Açıklama: Broşür, "tamamıyla yönetimin kontrolünde hazırlanır" ve bilgiler kontrol altındadır

19 / 20

19. Yönetim ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?

A) Evrenseldir

B) İnsanla ilgilidir.

C) İnsanın diğer kişilerle ilişkilerini inceler

D) Yaşantımızın çok az alanında yer almaktadır

E) Yönetim bilimciler, yönetimin bir otorite sistemi olduğunu belirtir

Yönetim evrensel bir kavram olup insanla uğraşır
yani konusu insandır. Yönetim, insanın toplumsal
yaşama gereği olan diğer kişilerle ilişkilerini
ve davranışlarını inceler. Bu anlamda herkes birer
yönetici sayılabilir.yönetim
bilimciler, yönetimin bir otorite sistemi olduğunu belirtirler

20 / 20

20. I Geri-beslenme yetersizliği
II Aşırı bilgi yüklemesi
III Statü farklılıkları
IV Zaman baskısı
Yukarıda belirtilen özellikler aşağıdaki bireylerarası iletişimi etkileyen faktörlerden hangisini tanımlamaktadır?

A) Fiziksel ve Teknik Engeller

B) Psiko-sosyal engeller

C) Örgütsel engeller

D) Sosyo-kültürel engeller

E) Diğer engeller

Örgütsel Engeller
Toplumsal yaşamın önemli birimlerinden olan
örgütlerde yer alan bireyler arasında iletişimi engelleyen
faktörler:
• Örgütün büyüklüğü ve fiziksel düzeni
• Geri-beslenme yetersizliği
• Aşırı bilgi yüklemesi
• Statü farklılıkları
• Yönetim tarzı
• Hiyerarşi
• Rol ilişkileri
• Zaman baskısı şekilde sıralanabilir

Skorunuz

Ortalama puan 70%

0 oylar, 0 ortalama

Şu kişi tarafından oluşturuldu

ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM

1. KADEME SPORDA ÖĞRENME VE ÖGRETME

1 / 20

1. Homozigot bireylerin gen yapısı nasıldır?

A) İki alel genin farklı olması (Aa, XY gibi)

B) Yalnızca baskın genlerin bulunması

C) İki alel genin aynı olması (AA, aa gibi)

D) Rekabet ortamında dayanıklılığı artıran mekanizmalara göre belirlenmesi

E) Takım sporlarında fiziksel uyumu destekleyen süreçlerle yönetilmesi

İki alel genin aynı olması (AA, aa gibi)
Açıklama: Homozigot bireyler, iki alel genin aynı olması durumunda oluşur (AA veya aa gibi).

2 / 20

2. Aşağıdaki hareketlerden hangisi büyük kas kitlesiyle yapılan becerilere örnektir?

A) Yazı yazma

B) Dart atışı

C) Zıplama

D) Dikiş dikme

E) Nakış yapma

Zıplama
Açıklama: Zıplama, geniş kas gruplarını kullanarak gerçekleştirilen motor becerilere bir örnektir.

3 / 20

3. Gönüllü antrenörler nasıl çalışır?

A) Ücret almadan belirli organizasyonlarda görev alırlar

B) Sadece ulusal takımları çalıştırırlar

C) Profesyonel sporcularla özel olarak ilgilenirler

D) Tam zamanlı olarak spor kulüplerinde görev yaparlar

E) Yalnızca bireysel sporculara hizmet verirler

Ücret almadan belirli organizasyonlarda görev alırlar
Açıklama: Gönüllü antrenörler herhangi bir maddi beklenti olmaksızın spor organizasyonlarında yer alırlar.

4 / 20

4. İlk insanlar oyunları nasıl şekillendirmiştir?

A) Yalnızca rastgele eğlence amacıyla

B) Genetik faktörlere bağlı olarak

C) Rekabetçi ortamda kazanmak için

D) Doğadaki mücadeleleri ve güçlü olayları taklit ederek

E) Takım sporlarında motivasyonu artırmak için

Doğadaki mücadeleleri ve güçlü olayları taklit ederek
Açıklama: İlk insanlar, doğadaki mücadeleleri ve güçlü olayları taklit ederek oyunları şekillendirmiştir.

5 / 20

5. Birden fazla uyaran ve her bir uyaran için belirlenen bir tepki durumuna ............................ zamanı denir.
yukarıdaki boşluga aşagıdakilerden hangisi gelmelidir

A) reaksiyon süresi

B) tepki süresi

C) seçici reaksiyon

D) motor beceri

E) reaksiyon zamanı

Birden fazla uyaran ve her bir uyaran için belirlenen bir tepki durumuna seçici reaksiyon zamanı denir.

6 / 20

6. Oyun kavramı hangi dönemlere kadar uzanmaktadır?

A) Yalnızca modern çağlara kadar

B) Antik Yunan döneminden sonra

C) En ilkel kabile ve toplumlara kadar

D) Sanayi devrimi ile ortaya çıkmıştır

E) 20.yüzyılda gelişmiştir

En ilkel kabile ve toplumlara kadar
Açıklama: Oyun kavramı, en ilkel kabile ve toplumlara kadar uzanan bir geçmişe sahiptir.

7 / 20

7. Vücut hareketleri hangi faktörü belirler?

A) Yalnızca nesne manipülasyonu gerektiren becerileri

B) Çevresel faktörlerin etkisini

C) Uygulayıcının mekan değiştirip değiştirmediğini

D) Rekabet ortamında geliştirilen becerileri

E) Bireysel motivasyonun etkisini

Uygulayıcının mekan değiştirip değiştirmediğini
Açıklama: Vücut hareketleri, beceri sırasında kişinin mekan değiştirip değiştirmediğini belirler.

8 / 20

8. Öğrenilen becerilerin kalıcı hale gelmesi için hangi süreçler gereklidir?

A) Yalnızca reflekslerin gelişimi

B) Rekabet ortamına katılma

C) Genetik faktörlerin belirleyici olması

D) Düzenli tekrar ve deneyim

E) Bireysel motivasyon seviyeleri

Düzenli tekrar ve deneyim
Açıklama: Öğrenilen motor becerilerin kalıcı hale gelmesi için düzenli tekrar ve deneyim kazanılması gereklidir.

9 / 20

9. Temel hareket becerileri kaç gruba ayrılır?

A) Tek bir gruba

B) İki gruba

C) Üç gruba

D) Dört gruba

E) Beş gruba

Üç gruba
Açıklama: Temel hareket becerileri üç ana gruba ayrılır: yer değiştirme hareketleri, dengeleme gerektiren hareketler ve nesne gerektiren hareketler.

10 / 20

10. Aşağıdakilerden hangisi Antrenörlerin, ebeveynlerle etkili bir ilişki kurabilmesi için uygulayabilecekleri stratejileri arsında yer almaz ?

A) Ebeveynlere spor hakkında bilgi verme

B) Ebeveynlerin davranışları için kurallar belirleme

C) Ebeveynlere olumlu davranışlar geliştirmeleri için eğitim verme

D) Periyodik toplantılar düzenleme

E) Ebeveynlere salonun giderleri ve eksikleri hakkında bilgi verme

Antrenörlerin, ebeveynlerle etkili bir ilişki kurabilmesi için uygulayabilecekleri stratejiler aşağıda belirtilmiştir:
• Ebeveynlere spor hakkında bilgi verin
• Ebeveynlerin davranışları için kurallar belirleyin
• Ebeveynlerle iki yönlü iletişim kurun
• Ebeveynlere olumlu davranışlar geliştirmeleri için eğitim verin:
• Periyodik toplantılar düzenleyin

11 / 20

11. Çevrenin tahmin edilebilirlik düzeyine göre sınıflama neyi inceler?

A) Yalnızca bireysel sporları

B) Genetik faktörlere bağlı gelişimi

C) Rekabet ortamının etkilerini

D) Hareketin yapıldığı ortamın değişken olup olmadığını

E) Fiziksel uygunluk seviyelerini

Hareketin yapıldığı ortamın değişken olup olmadığını
Açıklama: Çevrenin tahmin edilebilirlik düzeyine göre sınıflama, hareketin ne kadar öngörülebilir bir ortamda gerçekleştiğini analiz eder.

12 / 20

12. Amaçlı oyun (Deliberate Play) etkinliklerinin temel amacı nedir?

A) Yalnızca profesyonel sporcular için uygulanması

B) Sporcuların fiziksel uygunluklarını artırması

C) Rekabetçi atmosfer oluşturulması

D) Sporcuların eğlenerek kişisel becerilerini geliştirmesi

E) Yarışmalara tam anlamıyla hazırlık yapılması

Sporcuların eğlenerek kişisel becerilerini geliştirmesi
Açıklama: Amaçlı oyun etkinlikleri, sporcuların eğlenirken kişisel becerilerini geliştirmelerine olanak tanır.

13 / 20

13. Antrenörlerin, ebeveynlerle etkili bir ilişki kurabilmesi için uygulayabilecekleri kaç çeşit strateji vardır?

A) 6

B) 4

C) 2

D) 5

E) 3

14 / 20

14. Yetişkinlerin spordaki temel amacı nedir?

A) Sadece rekabetçi sporcu olmak

B) Yalnızca takım sporlarına katılmak

C) Genç sporcuları eğitmek

D) Kazanımlarını koruyarak bireysel aktivitede bulunmak

E) Spor organizasyonları yönetmek

Kazanımlarını koruyarak bireysel aktivitede bulunmak
Açıklama: Yetişkinler, genellikle rekabetten ziyade katılım sporlarını tercih ederek fiziksel aktivitelerini sürdürmeye çalışırlar.

15 / 20

15. Bir nesnenin belli bir özelliğe sahip olup olmadığının, sahipse sahip oluş derecesinin gözlenip gözlem sonuçlarının sayı, sıfat ve sembollerle ifade edilmesine ne ad verilir?

A) Değerlendirme

B) Ölçüt

C) Ölçme kuralı

D) Değişken

E) Ölçme

Ölçme, bir betimleme ve tanımlama işlemidir. Geniş anlamda ölçme; belli bir nesnenin belli bir özelliğe
sahip olup olmadığının, sahipse sahip oluş derecesinin gözlenip gözlem sonuçlarının sayı, sıfat ve sembollerle ifade edilmesidir.

16 / 20

16. Çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimi hangi faktörlere bağlıdır?

A) Yalnızca genetik faktörler

B) Sadece çevresel koşullar

C) Kalıtım ve çevre

D) Rekabet ortamında dayanıklılığı artıran süreçler

E) Takım sporlarında fiziksel uyumu optimize eden mekanizmalar

Kalıtım ve çevre
Açıklama: Çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimi, kalıtım ve çevrenin etkileşimi ile değişim gösterir.

17 / 20

17. Aşağıdakilerden hangisi Dengeleme Gerektiren Hareketlerinden biri değildir?

A) Eğilme

B) Esnetme

C) Dönme

D) Salınım

E) Tırmanma

Dengeleme Gerektiren Hareketler •Eğilme
•Esnetme
•Dönme
•Salınım
•Ağırlık aktarma
•Atlama ve konma
•Başlama-durma
•Dinamik-statik denge
•Duruş-Oturuş
•İtme
•Çekme

18 / 20

18. Genotip neyi ifade eder?

A) Canlıların taşıdığı baskın ve çekinik genlerin tümü

B) Yalnızca çevresel faktörlerle şekillenen özellikler

C) Dış görünüşü belirleyen faktörler

D) Sadece fenotipin ortaya çıkmasına neden olan genler

E) Sadece çekinik genleri içeren yapı

Canlıların taşıdığı baskın ve çekinik genlerin tümü
Açıklama: Genotip, canlıların sahip olduğu tüm baskın ve çekinik genlerin birleşiminden oluşan genetik yapıdır.

19 / 20

19. Aşağıdakilerden hangisi açık becerilere bir örnektir?

A) Yürüme

B) Yazı yazma

C) Yüzme

D) Sık ormanlık alanda koşma

E) Daktilo kullanma

Açık Beceri:
Eylem sırasında çevresel şartlar değişkendir ve tahmin edilemez (kaleci açısından penaltı atışı, sık ormanlık alanda koşu vb.)

20 / 20

20. 13-15 yaş arasındaki bireylere yapılan antrenörlük aşağıdakilerden hangisidir?

A) Performans Sporu Antrenörlüğü –Gelişmekte olan Sporcu

B) Performans Sporu Ortamı Antrenörlüğü Performans Dönemi

C) Performans Sporu Antrenörlüğü-Yüksek Performans Dönemi

D) Katılım Sporu- Ergen ve Yetişkin Antrenörlüğü

E) Katılım Sporu-Çocuk Antrenörlüğü

Performans Sporu Antrenörlüğü –
Gelişmekte olan Sporcu
Bir spor dalının becerilerini geliştirmek ve elit
sporcu olmak amacı ile bu spor ortamını tercih eden
13-15 yaş arasındaki bireylere yapılan antrenörlüktür.
Bu ortamdaki bireylere yönelik antrenmanlar, eğlenceli
ve keyifli etkinlikler ile spora özgü becerilerin
öğrenilmesi ve geliştirilmesi için gereken etkinliklerin
beraberce ve eşit oranda tasarlanmasını gerektirir.

Skorunuz

Ortalama puan 70%

0 oylar, 0 ortalama

Soru bildir Metin

Sorun ne? Rapor sorusunun metni

Boş Rapor mesaj metni

Şu kişi tarafından oluşturuldu

ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM

1. KADEME SPORDA PSİKOSOSYAL ALANLAR

1 / 20

1. Philanthropist kelimesi ne anlama gelir?

A) Sporcu

B) Eğitimci

C) İnsansever, insanların iyiliği için çalışan kimse

D) Asker

E) Bilim insanı

Açıklama: Philanthropist kelimesi, insansever, insanların iyiliği için çalışan kimse demektir.

2 / 20

2. Sporun İngiltere'de doğmasının nedenlerinden biri nedir?

A) Ticaret

B) Sanayi

C) Askeri eğitim

D) Sosyal etkinlikler

E) Okul sporları

Açıklama: Sporun İngiltere'de doğmasının nedenlerinden biri okul sporlarıdır.

3 / 20

3. Planlanmış bir program çerçevesinde ölçüsü iyi saptanmış antrenman sürecinin kapsam ve içeriğinde yapılan değişikliklerle organizmada morfolojik, fonksiyonel ve biyokimyasal uyumlar sağlayan hareketuyaranlarına verilen ad aşağıdakilerden hangisidir?

A) yüklenme

B) toparlanma

C) adaptasyon

D) geriye dönüşüm

E) bireyselleşme

4 / 20

4. Sporda cinsiyet ayrımı konulu bir araştırmayı aşağıdaki alanlardan hangisi ele alır

A) Spor felsefesi

B) Spor psikolojisi

C) Spor sosyolojisi

D) Spor hukuku

E) Spor yönetimi

5 / 20

5. Toplumsal olguya örnek nedir?

A) Eğitim süreçleri

B) Kısa süreli olaylar

C) Sporun tarihsel gelişimi

D) Kişisel gelişim süreçleri

E) Sanatsal etkinlikler

Açıklama: Toplumsal olgu, başlayış ve bitiş süresi ile yeri kesin olarak belirlenemeyen süreçlerdir. Sporun tarihsel gelişimi buna örnektir.

6 / 20

6. TARGET kısaltmasındaki "task" kelimesinin anlamı nedir?

A) Özerklik

B) Görev

C) Ödül

D) Grup

E) Değerlendirme

Açıklama: TARGET kısaltmasındaki "task" kelimesi, görev anlamına gelir.

7 / 20

7. İlk Dünya Fair Play Ödülü töreni 29 Ocak 1965’te gerçekleştirilmiş ve ilk Pierre de Couber-tin Fair Play Büyük Ödülü, 1964 Innsbruck Kış Oyunları’nda, rakipleriyle eşit şartlarda yarışma ar- zusunu gösteren davranışıyla……………verilmiştir

A) Eugenio Monti

B) Willi daume

C) Jean borotra

D) Hepsi

E) SELİM SIRRI TARCAN

8 / 20

8. İlk bilinçli sportif hareket formları nelerdir?

A) Koşma ve yürüme

B) Avlanma

C) Büyüsel-ayinsel danslar

D) Eğitsel oyunlar

E) Ritüeller

Açıklama: İlk bilinçli sportif hareket formları büyüsel-ayinsel danslardır.

9 / 20

9. Aşağıdakilerden hangisi spor ilişkin kuramsal yaklaşımlardan biri değildir

A) işlevselci

B) çatışmacı

C) eleştiren

D) feminist

E) postmodern

10 / 20

10. Vittorino Feltre, hangi dönemin ilk beden eğitimi öğretmenidir?

A) Orta Çağ

B) Antik Çağ

C) Rönesans

D) Modern Çağ

E) Aydınlanma

Açıklama: 15. yüzyıl başlarında ilk beden eğitimi öğretmeni olarak “Vittorino Feltre” bilinmektedir.

11 / 20

11. Arkaik Çağ’da 14.Olimpiyat oyunlarına kadar hangi yarışma yapılmıştı?

A) Güreş

B) Boks

C) Disk atma

D) Cirit atma

E) Stadium koşusu

Açıklama: Arkaik Çağ’da 14.Olimpiyat oyunlarına kadar yarışma olarak sadece "stadium koşusu" yapılmıştı.

12 / 20

12. John Loy'a göre spor kavramının temel bileşenlerinden biri nedir?

A) Sanat

B) Dini etkinlikler

C) Örgüt

D) Tarım

E) Bilim

Açıklama: John Loy'a göre spor kavramının temel bileşenlerinden biri örgüttür.

13 / 20

13. Yeterlik ihtiyacı nedir?

A) Ekonomik güce sahip olma ihtiyacı

B) Fiziksel kapasiteyi artırma ihtiyacı

C) Sanatsal yetenekleri geliştirme ihtiyacı

D) Sporcunun bir işi yapmak için gerekli olan güce, bilgiye, beceriye sahip olduğuna ve yapabileceğine inanması

E) Teknolojik yenilikler sağlama ihtiyacı

Açıklama: Yeterlik ihtiyacı, sporcunun bir işi yapmak için gerekli olan güce, bilgiye, beceriye sahip olduğuna ve yapabileceğine inanmasıdır.

14 / 20

14. İlk bilinçli sportif hareketlerin kanıtı ne olarak gösterilir?

A) Yazılı metinler

B) Antik heykeller

C) Mağara resimleri

D) Tarih kitapları

E) Arkeolojik kazılar

Açıklama: İlk bilinçli sportif hareketlerin kanıtı mağara resimleri olarak gösterilir.

15 / 20

15. Atina okul sistemi hangi bölgede ilk beden eğitimi sistemini oluşturdu?

A) Doğu

B) Güney

C) Kuzey

D) Batı

E) Orta

Açıklama: Atina okul sistemi ile Batıda ilk kez bir Beden Eğitimi sistemi oluşuyordu.

16 / 20

16. Toplamda 3 kategoride dünya fair play ödülleri 3 katagoride verilmektedir.aşagıdakilerden hangisi bunlardan değildir

A) Başarı

B) Davranış

C) Kariyer

D) Tanıtım

E) Hiçbiri

17 / 20

17. Aşağıdakilerden hangisi yada hangileri performansa engel olan psikolojik etmenlerin ortadan kaldırılması amacıyla yapılan çalışmalardır

A) Müsabaka kaygısı

B) Halsizlik

C) Tedirginlik

D) tükenme

E) hepsi

18 / 20

18. Toplumsal cinsiyet nedir?

A) Fiziksel yetenekler

B) Ekonomik durum

C) Toplumun kadın ve erkeğe yüklediği roller, sorumluluk, özellik ve beklentiler

D) Sanatsal yetenekler

E) Eğitim düzeyi

Açıklama: Toplumsal cinsiyet, toplumun kadın ve erkeğe yüklediği roller, sorumluluklar, özellikler ve beklentilerdir.

19 / 20

19. Kültürel gelişimle ortaya çıkan sporlar nelerdir?

A) Futbol, voleybol, basketbol

B) Yüzme, kaya tırmanışı, parkur

C) Koşma, yüzme, kayak, ata binme

D) Satranç, dama, go

E) Halter, judo, aikido

Açıklama: Kültürel gelişimle taşima-ulaştirma kökenli sporlar olan koşma, yüzme, kayak ve ata binme ortaya çıkmıştır.

20 / 20

20. Bilişsel kaygıyı azaltmak için hangi teknikler kullanılır?

A) Sanatsal etkinlikler

B) Gevşeme tepkisi, otojenik egzersiz ve sistematik duyarsızlaştırma

C) Ekonomik faaliyetler

D) Teknolojik yenilikler

E) Eğitim reformları

Açıklama: Bilişsel kaygıyı azaltmak için gevşeme tepkisi, otojenik egzersiz ve sistematik duyarsızlaştırma teknikleri kullanılır.

Skorunuz

Ortalama puan 63%

[contact-form-7 id="3652386" title="İletişim formu 1"]

1. KADEME DERS VİDEOLARI YOUTUBE

1. KADEME

5 Videos

SAYFA KURUCUSU

ÖMER DEMİR

KURULUŞ 2019

ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM BAŞVURUSUNA KALAN SÜRE

ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM ANADOLU ÜNİVERSİTESİ SINAV BAŞVURUSU SINAV MERKEZİ İL SEÇİMİNE KALAN SÜRE

GİRİŞ BELGELERİNE KALAN SÜRE

ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM SINAVINA KALAN SÜRE

SOHBET

Chat

Loading the chat ...

Takvim

Mayıs 2026
P	S	Ç	P	C	C	P
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

« Nis

ANDROİD UYGULAMA
İNSTAGRAM
YOUTUBE
WHATSAPP MÜŞETİ HİZ.
WHATSAPP KANALI
TİKTOK
PİNTEREST
FACEBOOK
ANTRENÖRLÜK DUYURU GRUBU
1. KADEME
2. KADEME
3. KADEME
4. KADEME
5. KADEME
İŞ İLANLARI
HAKEMLİK
TELEGRAM MÜŞ. HİZ

Son Yorumlar

Muhammed.cetinbas214421 - 1. KADEME SPOR VE SAĞLIK BİLİMLERİ
ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM - 2.KADEME SPORDA ÖĞRENME VE ÖĞRETME
furkan_02_gs_ - 2.KADEME SPORDA ÖĞRENME VE ÖĞRETME
mdilaybilgili - 1. KADEME SPOR VE SAĞLIK BİLİMLERİ
ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM - 2.KADEME HAREKET VE ANTREMAN BİLİMLERİ

Arşivler

Mayıs 2026
Nisan 2026
Mart 2026
Şubat 2026
Ocak 2026
Aralık 2025
Kasım 2025
Ekim 2025
Eylül 2025
Ağustos 2025
Temmuz 2025
Haziran 2025
Mayıs 2025
Nisan 2025
Mart 2025
Şubat 2025
Ocak 2025
Aralık 2024
Kasım 2024
Ekim 2024
Eylül 2024
Ağustos 2024
Temmuz 2024
Haziran 2024
Mayıs 2024
Nisan 2024
Mart 2024
Şubat 2024
Ocak 2024
Aralık 2023
Kasım 2023
Ekim 2023
Eylül 2023
Ağustos 2023
Temmuz 2023
Haziran 2023
Mayıs 2023
Nisan 2023
Mart 2023
Şubat 2023
Ocak 2023
Aralık 2022
Kasım 2022
Ekim 2022
Eylül 2022
Mayıs 2022
Nisan 2022

Kategoriler

ANTRENÖR KURS DUYURULARI
ANTRENÖR TEMEL EĞİTİM DUYURULARI
Başkandan Mesajlar
DENEMELER
Federasyon Duyuruları
GENEL BİLGİLER
Güncel Müsabaka
Haber
HABERLER
HAKEMLİK DUYURULARI
İS İLANLARİ
KİTAP SATIŞ MAĞAZASI
Müsabaka Duyuruları
SIK SORULAN SORULAR

Sarıcakaya’da Yağış ve Sis Sürücüleri Zorladı
Federasyonumuz Keçiören Belediyesi Engelsiz Spor Oyunları Gala Programında Yer Aldı
Engelliler Haftası Kapsamında Federasyonumuz ile Ankara Bilim Üniversitesi İş Birliğinde Farkındalık Etkinliği Gerçekleştirildi
Artistik Cimnastik Okullar Arası Türkiye Birinciliği sona erdi
Artistik Cimnastik Okullar Arası Türkiye Birinciliği sona erdi

Son Yazılar

Sarıcakaya’da Yağış ve Sis Sürücüleri Zorladı
Federasyonumuz Keçiören Belediyesi Engelsiz Spor Oyunları Gala Programında Yer Aldı
Engelliler Haftası Kapsamında Federasyonumuz ile Ankara Bilim Üniversitesi İş Birliğinde Farkındalık Etkinliği Gerçekleştirildi
Artistik Cimnastik Okullar Arası Türkiye Birinciliği sona erdi
Artistik Cimnastik Okullar Arası Türkiye Birinciliği sona erdi

Kategori: 1. KADEME ANTRENÖRLÜK TEMEL EĞİTİM DENEMELER

1. KADEME DERS VİDEOLARI YOUTUBE

1. KADEME

1. KADEME HAREKET VE ANTRENMAN BİLİMLERİ 1.ÜNİTE

1 KADEME SPOR VE SAĞLIK ÜNİTE 1 VİDEO 1

1 KADEME SPOR YÖNETİMİ

1 KADEME SPORDA ÖĞRENME VE ÖĞRETME ÜNİTE 1 VİDEO 1

1 KADEME SPORDA PSİKOSOSYAL ALANLAR ÜNİTE 2 VİDEO 2

HABERLER

Sarıcakaya’da Yağış ve Sis Sürücüleri Zorladı

Federasyonumuz Keçiören Belediyesi Engelsiz Spor Oyunları Gala Programında Yer Aldı

Engelliler Haftası Kapsamında Federasyonumuz ile Ankara Bilim Üniversitesi İş Birliğinde Farkındalık Etkinliği Gerçekleştirildi

Artistik Cimnastik Okullar Arası Türkiye Birinciliği sona erdi